.

god jul allihoppa!
förlåt för dålig uppdatering. men jag har vart hos pappa och hos min moster och hos min morbror.
men nu är jag hemma med mamma igen. det är skönt.
jag har fått jätte fina julklappar :)
jag fick allt jag ville ha.
mest pengar, ska shoppa med min lillasyster imorgon!
ska bli mysigt! hon flyttar snart till norge. :/
så klart har jag ätit massor nu under två dagar.
jäkla jul! men imorgon blir det svält i flera dagar nu framöver.
jag har ångest upp över öronen!
btw fick jag presentkort på MAX ska ge det till pojkvän! xD

lögner är väll det som omringar mig mest av allt.
mina egna lögner.

jag älskar att känna mina ben genom mitt tunna skinn.

mammas vän sa:
- har du gått ner i vikt?

triggande! :)

min hals gör så jävlajävlajävla ont!
jag hostar konstant och jag vill sjunga! :(
jag känner mig så fri när jag står och sjunger.
helst ensam i en stor sal. men jag har inte sånglektion igen förrens efter jul :(
bläblä.
ska försöka sjunga lite singstar sen,

mat intag sen tisdags:
frukost: fil med sylt varje dag.
middag: te med citron.

jag är trött..

alla vet hur farligt det är.
jag tror inte någon har undgått att höra att man kan dö av anorexia och bulimi.
ätstörningar är allvarligt.
ju mer vi svälter oss ju mer förstör våra organ.
vi blir svaga och orkeslösa.
och alla vet att det är för att vi inte äter.
och på nåt konstigt sätt tycker vi att det är värt det.
att bara få vara perfekt.
det får kosta vad det vill bara vi för en gång får känna oss nöjda med den kropp vi lever i.
det är värt det.
fast alla vet innerst inne att det inte är det.
att vi aldrig kommer blir nöjda.
men bara för att bli lite mer nöjd än nu gör vi allt.
vi är starka!

kommer ni ihåg när man inte hade ångest inför måltider?
kommer ni ihåg när man tyckte det var mysigt och trevligt att gå på restaurang?
kommer ni ihåg när man kunde äta lördags godis och njuta av det?
jag kommer knappt ihåg det.
det känns så länge sen.

snart julafton och jag har fortfarande feber och jättejätte ont i halsen.
jag är så trött på det nu! jag vill ut och röra på mig! jag vill åka till gymmet!
och jag vill träffa min baby<3 :(

hitta en lite kul grej!


vardagsaktiviteter.

För 10 minuters aktivitet utan paus.

Aktivitet	55 - 80 kg	81 - 110 kg	111 -
Bädda	30	45	65
Enklare trädgårsarbete	30	40	60
Hugga ved	60	85	120
Laga mat	30	45	65
Rensa ogräs	50	70	100
Sitta och prata	15	20	30
Skotta snö	65	90	130
Sova	10	15	20
Stå stilla	10	15	25
Titta på TV	10	15	20
Tvätta fönster	35	50	70
Tvätta golv	40	55	75

juljul, jag vill ha jul.

jag är så fet!
ville bara att ni skulle veta.



</3

min influensa har letat sig vidare till magen,
så nu har jag nån slags magsjuka, även om jag försöker äta så kommer det bara upp.
det känns skönt för mamma tjatar inte om att jag ska äta.
jag får bara ligga i min säng med min feber och kolla på en film.
fast nu vill jag faktiskt bli frisk innan helgen är slut! det är ju faktiskt jullov. :))

det är nåt som känns fel med pojkvän. det är jobbigt. :(

mamma kom hem med massa hostmedicin förut
och så tvingade hon mig kolla hur mkt feber jag har
40 jävla grader. ;o !!!! herregud jag är ju nästan döende!
helt ärligt! då kan det ju vara därför jag inte mår så bra kanske xD
inget ätande idag i alla fall, fick i mig en apelsin.
jag hatar att brösten bara försvinner! dom försvinner fan först och mest!
det suger xD

jag älskar min pojkvän mer än nånting annat.
varför var jag då otrogen? han förlät mig, men varför känns det så fel?
det känns så här.
vi har det inte så bra jag och min baby :'/

Du har tänkt allt som sagts om mig
Du kan tro allt du hört om mig
Du kan ställa frågor om sanningen
Finns det en eller finns det tusen?
Svara rakt från hjärtat nu
Ditt medlidande kan jag va utan
Om det här ska vara allt vi hann
Så håll mig hårt,
håll mig älskling nu

förlåt för dålig uppdatering!
men jag har den där jävla vinterinfluensan. jag har ju världens sämsta immunförsvar så jag blir ju alltid sjuk.
jag har haft feber och hals ont 3 ggr sen höstlovet.
jag har i alla fall bara legat i min säng sen i måndags. idag orkade jag gå upp en sväng i alla fall.
JAG VILL RÖKA! min kropp skriker efter nikotin men min hals kommer fucka up sig totalt om jag ens försöker. :(
jag har hostat så himla mycket, hostat tills jag spytt. finns bara te och vatten att spy upp så direkt jobbigt var det ju inte.
fast mamma sa typ:
men gud lilla gumman du har ju inte spytt på säkert 10 år!
nej. absoluuuut inte. ooh..



ge mig cigg </3

jag vet! jag har vart sämst på att uppdatera!
men jag är värdelös jag är så jävla värdelös.
jag är inte värd nånting. jag är inte värd att leva.
jag har varit otrogen, pojkvän tror att jag inte kommer ihåg det, för det är vad jag har sagt att jag inte minns vad vi gjorde men att killen som jag strulade med sa att vi gjort det och han var inte lika full. så han borde minnas.
men jag minns! jag minns allt.
vi hade nästan sex.
jag var jätte full! men jag kommer ihåg. ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅNGEST!!!!
skjut mig i huvudet någon snälla!?
första gången på 3 år jag skadar mig själv.
ångesten var för stor igår, jag tog ett rakblad och tryckte. jag tryckte hårt.
älskar att den smärtan tar över det som gör så ont av min ångest.
kommer jag någonsin sluta gråta?

hejhopp!
förlåt för den dåliga uppdateringen. igår efter vår luciafirande så ville min körledare prata med mig och han tyckte verkligen att jag borde satsa på sång så han, jag, pojkvän + hans band åkte till stockholm där pojkväns band skulle provspela för en musikal. och dom ville höra mig sjunga och dom tyckte jag var jätte bra och jag ska få åka tillbaka dit och sjunga mer när jag är mer beredd och sånt! känns jätte kul! :D
men igår åt jag! för att orka hela dagen så fett mycket ångest. och vi sov på hotell inatt så det var hotell frukost imorse, kunde väll inte skippa den så jag åt massa där också. så ännu mer ångest och jag känner mig fetare än någonsin. måste börja ta tag i det här nu på riktigt!
TRÄNA MASSOR!
jag hatar att vara fet!
nu ska jag iväg och ha singstar kväll med flickorna! bye :) <3

jag har vart väldigt upptagen idag!
igår kväll kom pojkvän hit och vi myste lite och sen började vi bråka och sov på varsin sida av sängen.
han var jättejättejätte arg! för att jag sa att det inte ÄR snyggt med en råtta på benet.
han ska tatuera in en råtta. suuuck. men sen mitt i natten vaknar jag i alla fall av att han håller om mig.
tror han gjorde det i sömnen dock för han var så himla sur xD
jaja, och idag så skulle jag vara i kyrkan kl.8 för att öva till lucia som vi ska ha i skolan imorgon.
jag är så jävla nervös! jag ska sjunga solo och baha, jagkommer svimma xD
så där har jag vart hela dagen, sen så fixade jag massa inför ikväll då vi ska ha glöggfest
glögg är det så jävla mycket kcal i så jag tänker inte ens gå nära den där jävla glöggen xD
nu ska jag hoppa iväg igen! mycket och stå i så här vid jul. ;)

mitt öga är inte svullet längre. det ser helt normalt ut! det var ju bra ;D
jag har prov idag på kroppens organ och skit. jag kommer faila så hår.
jag funderar på om jag ska stoppa i mig lite fil eller en mandarin innan jag drar iväg till skolan.
det låter kanske som en bra plan. jag är lite lost idag.
jag hänger inte riktigt med i världen. ööh en cigg vore gott.

när jag kollade på ugly betty igår kände jag ett behov av att äta nånting.
jag åt ungefär en matsked russin, ååååååååååångest.
jag gjorde 1000 sit ups såna här benböj övningar hundra gånger om.
jag var vaken till 3 bara för att träna på massa olika sätt, för EN matsked russin.
när jag väl kom i säng så var kroppen i högvarv så jag kunde ju inte somna på en timme ungefär.
och jag gick upp 8, usch det här kommer bli en jobbig dag.
jag har i alla fall sånglektion idag :) nåt att se fram emot.

okej ångesten blev förstor så självklart kom allt upp.
efteråt vad jag tvungen att röka. och jag brukar i vanliga fall inte göra det hemma.
och tio minuter efter min cigg så kom mamma hem och var jätte sur för att det luktade rök.
hon frågade när jag skulle sluta och jag orkade inte svara utan gick bara därifrån.
jag rökte ju på balkongen så så himla mycket lär det ju inte ha luktat ändå.
ciggen dämpar verkligen en så stor del av ångesten så jag varken orkar eller vill sluta.

okej, nu har jag ätit två mackor, en bit sockerkaka och 2 digestive kex.
jag har sån ångest så det finns inte. jag vill inte ha kvar det i magen. men jag ska försöka!
för annars orkar jag inte träna senare och jag måste plugga massor också.
nu ska jag städa mitt rum! det förbränner ju med kcal. usch jag vill spy! :(

jag hatar mig själv!
jag hatar varenda liten del av mig. jag är så himla tjock, jag är så ful jag är så äcklig jag kan ingenting. jag hatar verkligen allt som har med mig själv att göra! när jag gick hem idag ville jag bli påkörd av en av alla bilar som åkte förbi mig. varför slängde jag mig inte bara framför en av dom? för att jag inte kan nånting. :'(
jag tror till och med att min pojkvän tycker så,
han säger att jag är fin och massa men varför tjatar han hela tiden om hans kompis flickvän då?
hon som tydligen är så snygg och blablabla. jag orkar inte! är han tillsammans med mig för att han tycker synd om mig?
fuck life.

jag älskar fortsättningen eller vad man ska säga på gamla beverly hills 90210
som dom visar på tv 400 på måndagar. asså serien är bra, tjejerna är så himla fina dom har perfekta kroppar långt fint hår, vita tänder, snygga kläder, ja ni vet sånt där man vill ha. och killarna i serien kan man inte säga annat om, fyfan heta killar.
i alla fall thinspo på tv! :) och det är ju även gossip girl, den serien är fan bättre. fast bättre thinspo i beverly. fast snyggare killar i gossip girl. hur som helst så tycker jag alla ska kolla ;D

när mamma kom hem så fixade hon fika,
jag åt så himla mycket. jag bara åt och åt och åt, kakor, bullar, mackor, filmjölk med sylt.
och jag älskade varenda smak. men sen kom ångesten.
jag tror jag stog i duschen i 30 minuter för att få upp allt. nu kurrar magen igen och jag är nöjd. :)

jag kom nyss hem. jag har vart på stan och fikat med min kompis Gustav
jag tog en kopp te. det räckte så. det var hur som helst ganska trevligt.
sen köpte jag julklapp till mamma :) en hårfön har jag köpt så här långt.
mitt svullnade öga är fortfarande svullet men jag gömde det under massa hår och en mössa. så det gick ;)
nu skajag slå in mammas julklapp och sen ska jag träna lite till en av trängis dvderna!

jag mår så himla dåligt.
jag vet hur inte jag ska lyckas blir glad igen?
all den här smärtan, kan det verkligen värt att forstätta kämpa och leva vidare?

hejhop!
jag är sjuk! eller nej. jag mår ganska bra, men mitt ena ögonlock har svullnat upp.
jag ser ut som quasimodo jag fett med snygg ;) ... suck
jag ringde pojkvännen i alla fall och sa att om han vill träffa mig idag får han komma hit för jag vägrar gå till skolan xD
och världens bästa pojkvän kommer med glass och choklad som han vet att jag älskar!
älskade lilla pojkvän om du bara visste att så fort du gått så spydde jag upp all glass. :(
glass är lätt som en plätt att spy upp.
chokladen ligger kvar här. kommer nog inte få i mig den.
vilket jag inte tycker är synd. :)

hemma!
jag har gått och gått och gått sen kl.1 det känns i hela kroppen. jag har ont överallt.
jag orkar nästan ingenting längre. det suger. men jag måste ha förbränt hela min frukost i alla fall :)
fast mamma tvingade mig att käka lunch på stan. jag åt en sallad med kräftor.
jag åt jätte sakta och mamma trodde nog bara jag var trött. så när hon var klar och jag hade typ hälften kvar kunde vi gå. :)
när man lever ett sånt här liv är verkligen varje dag en lögn.

nu ska jag och mamma gå på stan och jag ska visa vad jag vill ha i julklapp.
en prefekt kropp?
ska kolla om dom har det på stan, annars vill jag nog inte ha nåt ;)
jo faktiskt. för jag äger ingen våg. jag har vägt mig på gymmet. jag vill ha en våg! jag kanske kan köpa en själv i och för sig. jag har bara glömt bort det. :s
jag ska strejka förresten xD jag ska inte ta kontakt med pojkvän. för jag känner mig så himla på! vill ha nåt får HAN höra av sig. jag känner mig så himla dålig när jag ringer och smsar massor. nu får vi se hur lång tid det tar innan han faktiskt bryr sig om hur jag mår och vad jag gör! ;)



make my dream come true.

godmorgon.
då är det som varje morgon.
piller piller piller.
så här många roliga piller tar jag varje morgon.
superfrukost.
nejmen jag åt faktiskt lite fruktsallad som var kvar från igår till frukost.
ska på stan sen och köpa julklappar med mamma. :)

jag gjorde en fruktsallad idag. :)
den blev jätte god faktiskt! även fast jag inte åt så mycket så hann jag känna smaken innan det tog stopp.
fruktsallad är ändå en jävligt bra grej att äta. så ska försöka äta mer sånt.
mitt nästa försök blir imorgon.
jag saknar min pojkvän. :(
och jag är så missnöjd!

hejhopp.
jag är så himla trött, så jag skiter i att skriva så mycket och lägger upp några bilder istället!
dom visar Narnia på femman idag btw! :D i love it!

ååååh. nu frågade mamma om jag vill slicka ur smetskålen!
jag vill slänga ut den jävla skålen genom fönstret och ut på vår granne som sätter upp julbelysning!
han vill säkert slicka ur skålen!!!
:'(

mamma julbakar och jag vägrar hjälpa till. när jag var mindre älskade jag det.
att få baka och smaka på allt efteråt.
men nej tack jag vill inte ha knäck, lussebullar, mjukpepparkaka, chokladkaka med kanel.
det är bra för min del!
jag åt en smörgås till frukost med en skiva ost på. det får räcka ett bra tag.

bowling igår. jävlar vad jag inte mådde bra! :(
när alla kom hit först började vi med att dricka öl, och mer öl, och ännu mer öl, kcal i mängder.
ångest ångest ångest. jag kunde inte tänka på annat på hela kvällen, så jag var helt ur fokus och dessutom full.
sen skulle vi äta. klockan vart efter 7 och jag äter inte efter 7!
noway! men dom tjata och tjata så jag bad dom köpa med en sallad.
dom köpte en med skinka, mängder av ost och sås på. jag åt brödet jag fick med.
pojkvän blev ledsen och frågade vad det är, jag berättade för honom att jag inte kan äta. det går inte. jag stoppar bara fingrarna i halsen. då blev han jätte ledsen och sa förlåt för att han pressat mig att äta.
HAN visste ju redan innan hur det är med mina matvanor, så han borde tänkt lite. :(
och imorse när vi gick upp skakade hela jag och jag mådde jätte dåligt.
och så frågar killen om det är för att jag inte ätit? ja men självklart? :s

jag är så trött. hela tiden. och jag fryser. usch!
jag saknar pojkvännen och han verkar så anti-mig. :(
jag skulle behöva byta om och sminka mig och fixa håret, men jag orkar inte.
snart kanske det går.
jag har ont i magen. ;/ usch vad jag gnäller. men ibland är livet bra träligt ;/
jag hoppas det blir bättre framåt kvällen! :)

godmorgon!
nyss fått i mig lite frukost. lite fil! fil är okej att äta. jag kan få ner det :)
och resten av dagen ska jag hålla mig till vatten. kanske nån sallad på skolan,
vi får se ;D discobowling idag i alla fall! kul hoppas jag det blir! men jag är så himla dålig på det! :|

igår mådde jag så jävla dåligt. jag hade så mycket ångest och jag var så trött.
jag stog i duschen hela kvällen och hade fingrarna i halsen. pga av att jag inte ätit så kom inget upp,
enbart vatten och galla, jag körde fingrarna så långt ner att jag rev hål i halsen. det blöder.
det gör ont.
men idag känns det bättre! :)
men jag hatar dom dagarna!



i have a dream

jaha. då har jag duschat och så. jag fryser så oerhört mycket så jag sitter med 2 tjocka tröjor, mjukisbyxor och en stor filt.
det är så himla kallt!
jag ska se till att få upp värmen lite och när jag gjort det ska jag ut och gågågå! fort och långt ska jag gå. :)
om jag inte fryser benen av mig.
åt enbart frukost idag. kommer inte bli nåt mer heller. jag mår illa!
see you! :)

kom nyss hem.
vart i skolan, jobbat på rätt så bra!
solat solarium, hatar att se min kropp, speciellt i sånt ljus. men jag tycker om att vara brun.

ett tips!
att dricka mycket vatten vet ju alla är jätte viktigt. men du kan ju hotta till det lite ;)
häll i lite färskpressad citronjuice och lite kanel.
ha det i en flaska så du kan skaka om innehållet. kanelen lägger sig i botten annars.
citron är bra det hjälper magen att arbeta och den drar ihop magsäcken.
kanel minskar sötsuget och håller igång ämnes omsättningen!
det blir ganska gott också. lite omväxling är ju fränt ;)

gud! igår hade jag en sjukt jobbig dag. först var jag i skolan,
sen hade jag kör! min kompis ska va lucia! :D
sen hade jag möte på skolan, elevrådsmöte.
efter det pratade jag med in mentor om att jag inte kommer hinna göra klart alla arbeten som man ska. vi löste det!
sen gick jag och min vän på stan och köpte julklappar och lucia linne.
sen träffade jag pojkvännen och vi var så trötta så vi åkte hem till honom och sov.
och det är varför jag inte bloggade igår.

jag hann helt enkelt inte äta igår så igår blev det massa vatten och idag skakar min kropp. jag fick i mig en gurkbit så det börjar gå över lite!
pojkvännen åt chips igår. jag mådde illa utav att bara ha dom nära mig.
euuw.

ojoj kom nyss hem från innebandyn. det var skönt att röra lite på sig, men verkligen INGEN av oss var bra på det. vi sög rent ut sagt xD men det var kul! ;)
min kompis ville ha med mig upp på stan. jag orkade verkligen. och det ös regnar ju. ischusch!
han blev nog lite sur. men jag orkar inte oroa mig över det just nu!
imorgon har jag körlektion. jag har så himla ont i halsen och har inte kunnat öva på sångerna vi ska kunna heller. jävla lucia sånger som ingen har hört förut! jag vill ju sjunga tipp tapp låten och staffan var en stalledräng. men nej, vi ska sjunga en låt på latin??? varför?? vi ska iofs sjunga andra låtar också men ändå!
jag måste köpa en luciaklänning. vart köper man såna? :s

jag var i skolan idag.
jag var där i 6 minuter ungefär. xD sen ringde pojken och ville att jag skulle följa med på lunch.
dom åt på burger king. dom bara satt där och tjocka i sig massa pommes och världens största hamburgare typ.
jag sa att jag inte var hungrig. inga frågor. skönt!
det regnar massor, jag ser ut som en dränkt katt. ska snart ut igen jätte mysigt. verkligen. inte.
men ska träna innebandy med tjejerna idag i alla fall! :))
mat intag idag (än så länge): ett stort glas vatten med citron.

jag har ätit dåligt idag. jag har inte ätit nånting. vilket kommer straffa sig väldigt hårt imorgon.
massamassamassa vatten imorgonbitti så klarar jag nog av dagen :) lite morötter också så springer jag nog till skolan ;)
nej men fan. idag kom mamma hem med en julkalender!
ja det var ju jätte gulligt och så men det var ju en jävla choklad kalender!!!!!!!!!!!!!!!
men ååh tack! tack så jävla mycket. ät upp chokladen själv tantfan! :(
<3

sådär. jag var i skolan! jag var där! jag är så stolt över att jag gick dit! det var väldigt kämpigt. att träffa alla igen efter att inte ha sett dom på flera veckor. det var helt okej ändå att vara där. jag pratade med min mentor om min frånvaro och det finns tydligen 1 miljon sätt att fixa allt jag ligger efter i! det känns så himla skönt! :)
och jag och tjejerna i klassen ska börja spela innebandy på tisdagar xD
vi suger på innebandy allihoppa men det är motion och kul, (säger dom xD)
så nu har jag ändå någonting att se fram emot ; MER TRÄNING!!!
yoga på onsdagar, och träning på gymmet när jag har lust och ork!
nu ska jag till vårdcentralen om en timme..

hejhopp!
ingen skola för mig idag. jag kanske ska gå på våran klasstid efter den lektionen slutar jag så det skulle betyda att jag är i skolan i 30 min. det känns lite ovärt. men har jag tur kanske jag stöter på pojkvännen där.
jag ska i alla fall till vårdcentralen och kolla upp min hals idag.
det gör fettont och den är jätte svullen. jag ser ut som morbror Vernon i Harry Potter.. :'(
nu tänkte jag beställa tid för manikyr. jag tycker om när man har fina naglar :)